indrefrihet
Alt starter innenfra | Din ytre verden er en refleksjon av din indre
Velkommen hit, kjære
Jeg er SÅ glad for at du har funnet veien hit!
Jeg heter Åshild, er sertifisert Life Coach og (snart) Trauma Informed Breathwork Facilitator. Før jeg fant mitt kall i denne verdenen, rakk jeg å bli spesialpedagog og personlig trener (ja, livet har sendt meg på noen runder før jeg fant hjem).
Men, fremfor alt, er jeg bare meg - en lidenskapelig, nysgjerrig og livsglad sjel - som elsker å omfavne alt livet har å by på.
Men slik har det ikke alltid vært. Jeg vet hvordan det er å miste kontakten med seg selv og livet rundt, når tankekjør og uro overskygger alt.
Reisen fra å være fanget i eget hode til å kjenne meg fri, levende og tilstede igjen - er det fineste jeg noen gang har opplevd.
Indrefrihet er nå det kjæreste jeg eier.
Og det er akkurat denne følelsen jeg vil hjelpe deg å gjenvinne - fordi jeg vet at den forandrer alt.
It's my soul mission!
"Det har aldri handlet om å jobbe hardere, være mer eller bli en annen – men om å huske hvem du er og leve livet derfra. Det er Indrefrihet."
La oss aktivere den du alltid har vært ment å være
Kanskje du kjenner deg igjen: tankekaos, manglende tilstedeværelse, å leve på autopilot, stille spørsmål ved meningen med livet, lav selvtillit, selvkritikk, indre uro … Alt dette, tror jeg, har én felles rot: en frakobling fra oss selv.
Jeg prøvde lenge å “fikse” symptomene - med mer kunnskap, flere strategier og nye rutiner. Ingenting holdt. Først da jeg forstod at løsningen ikke lå på utsiden, men på innsiden, begynte alt å endre seg.
Virkeligheten vi lever i, er alltid et speil av hvem vi tror vi er. Våre tanker, overbevisninger og følelser farger alt vi ser. Og identiteten vår er formet av andre mennesker og deres historier - ikke våre egne. Derfor ender de fleste opp med å leve et liv som ikke er deres.
Men det trenger ikke være sånn. Indrefrihet begynner idet du slutter å leve etter andres sannhet. Når du slipper behovet for å passe inn. Når ingenting utenfra kan ta fra deg det som bor inni deg. Når du føler deg hjemme i deg selv, uansett hvor du er.
Er du klar for å ta pennen tilbake og skrive din egen historie?
Vil du se tilbake med glede – eller et ønske om å ha levd mer?
Hvert år gir deg 12 nye kapitler og 365 blanke sider. Hva fyller du dem med?
Forestill deg at du en dag leser boken om ditt eget liv. Ville du vært stolt av historien? Er sidene fylt med utlevde drømmer og minner som får deg til å smile?
Eller blar du forbi tomme sider, kapitler du lot andre skrive, og valg du aldri tok?
Husk - du er forfatteren av ditt eget liv. Ikke stå på sidelinjen. Ikke la boken bli en fargeløs fortelling fylt med alt som “kunne vært”.
Livet skjer nå. Følg hjertet. Ta sjanser. La valgene dine speile den du virkelig er - slik at når du en dag ser tilbake, kan du lukke boken med et smil og kjenne på en dyp tilfredsstillelse.
Fordi du faktisk levde.
Dette elsker jeg å snakke om:
Energi
Manifestering
Identitet
Mindset
Klar for neste nivå?
En lykkeligere, friere og mer levende versjon av deg selv starter her.
Jeg kjenner den dype følelsen av at det finnes så mye mer som venter på deg.
Mer mening, glede, latter, lek, frihet, lidenskap, tilhørighet, kjærlighet og et liv på dine egne premisser.
Jeg vet det, fordi jeg har vært der selv.
Og nå er det din tur.
La oss aktivere den du alltid har vært ment å være - og skape et liv du ikke bare drømmer om, men faktisk lever.